Aujourd’hui, le pistolet de massage est un outil de fitness très en vogue chez les adeptes de sport, professionnels ou pas. Si vous envisagez de vous en offrir un, vous devez d’abord faire le point sur tous vos besoins. Mais ce n’est pas tout, car trouver le bon pistolet qui répondra à ces besoins n’est pas toujours évident à la vue de tous les modèles existants.
Avec les bonnes informations sur les critères de choix, les conseils d’utilisation, et les avantages d’un pistolet de massage, votre décision sera bien plus simple à prendre.
TOP 10 – Notre sélection de pistolet de massage pour vous
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De quoi faut-il tenir compte pour choisir le meilleur pistolet de massage ?
Il s’agit dans cette rubrique, des éléments qui dépendent de vos besoins et des attentes que vous avez quant à votre futur pistolet de massage. Ainsi en identifiant ces différents points, vous vous dirigerez plus facilement vers le pistolet de massage qui vous correspondra.
Identifier vos besoins
Pourquoi voulez-vous un pistolet de massage ? Pour vos échauffements avant vos activités sportives ? Ou simplement pour un moment de relaxation des muscles pour soulager les courbatures et maux de dos, pourquoi ne pas affiner votre silhouette dans le même temps ? Tels sont les aspects qu’il va falloir définir au départ.
Choisissez la simplicité
Oui oui ! A quoi bon s’entêter à choisir un modèle dont la complexité visuelle vous dérange à première vue? Et que dire de la complexité d’utilisation ? Il faut partir sur la base d’un modèle simple, c’est souvent la bonne démarche à adopter pour obtenir les meilleurs accessoires.
Ne lésinez pas sur la performance
A ce niveau n’exigez ni plus ni moins que la haute performance. Quels que soient vos besoins, le pistolet de massage doit pouvoir les satisfaire. Mais attention, ne confondez pas puissance et performance. Un pistolet avec de faibles puissances peut tout à fait vous offrir un massage efficace et adapté à vos besoins.
La qualité doit aller avec le prix
Oh oui, là toujours ! Si vous être prêt à débourser un montant conséquent pour votre pistolet de massage, la moindre des choses c’est qu’il en vaille la peine. La qualité doit être au menu. En parallèle à la renommée d’une quelconque marque, gardez toujours un œil avisé sur le rapport qualité/prix.
Faites confiance aux avis et aux différents tests
Les avis et recommandations des personnes qui ont utilisé et testé le produit peuvent aussi vous aider à décider quel pistolet choisir pour vos massages. Elles n’ont aucun intérêt à donner un avis contraire à leur expérience avec l’outil, alors vous pouvez vous fier à cela, plus un pistolet de massage a de bons avis, plus il sera bon.
Quels sont les critères à prendre en compte dans le choix de votre pistolet de massage ?
Après avoir fait le tour de vos exigences pour un pistolet de massage, il faut les croiser avec les caractéristiques des pistolets vendus sur le marché, qui elles, varient en fonction des modèles et des marques.
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La puissance : elle désigne en watts la capacité du pistolet à exercer la pression sur les muscles pour les solliciter. Elle va de pair avec la vitesse et la fréquence des percussions qu’il vaut mieux regarder attentivement avant d’acheter le pistolet de massage, pour s’assurer qu’il est en cohérence avec vos besoins.
Le poids : il impacte sur la maniabilité du pistolet. Donc quand bien même il doit être robuste et compacte, le pistolet doit être léger pour une prise en main et ne pas épuiser vos bras ou vos poignets. Le poids du pistolet devient plus déterminant si vous comptez l’utiliser à longueur de journée dans vos déplacements.
Le bruit et l’autonomie : Parce qu’il est désagréable de travailler avec un appareil qui ronfle trop fort, le bruit de votre pistolet ne doit pas dépasser 45 décibels. De même, l’autonomie de la batterie du pistolet doit être conséquente pour éviter les coupures nettes pendant l’usage. Recherchez au moins 3h d’autonomie.
Le design et le prix : Les concepteurs sont toujours en quête d’un design plus confortable, compact et ergonomique. Donc n’hésitez pas choisir le design qui vous plaira tout en sachant qu’il a des incidences sur le prix. Concernant le prix justement, pistolet de massage n’est pas donné. Le budget à prévoir se trouve dans une fourchette de 250 à 650 €.
Quelles sont les meilleures marques de pistolet de massage
Il existe une multitude de marques de pistolet de massage sur le marché. Parmi elles, nous avons sélectionné les meilleures que nous vous recommandons d’ailleurs, car elles proposent des produits fiables et adaptés aux besoins de tous les types d’utilisateurs. Il s’agit notamment des marques Hypervolt, Abox, Phoenix et Rybozen.
Dans votre utilisation du pistolet il faut respecter certaines règles. Mais ne vous inquiétez pas, c’est trois fois rien. Démarrez le pistolet et appliquez-le sur la zone musculaire que vous avez décidé de masser. Déplacez-le ensuite avec des mouvements lents de va-et-vient le long du muscle. Le pistolet sert à stimuler les muscles, donc ne l’appliquez en aucun cas sur les articulations ou les os du corps. Il est aussi déconseillé de masser les parties blessées, sauf sous autorisation médicale.
A quel moment utiliser un pistolet de massage ?
A tout moment de la journée, dès que vous en sentez le besoin. Il n’y a en effet aucune réglementation à proprement parler à ce sujet. Quand le malaise apparaît, ne vous retenez pas d’attraper votre pistolet. Au besoin, pour plus d’information, vous pouvez consulter le manuel d’utilisation inclut dans le pack d’achat.
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Quels sont les avantages du pistolet de massage
L’avantage premier du pistolet de massage c’est la sensation de bien-être qu’il procure, qui est pareillement sinon plus agréable, que celle qu’on ressent après un massage traditionnel à la main. De plus, il est de petites dimensions et se transporte partout. Donc on peut s’offrir des soins de massage où on veut, quand on veut.
Du point de vu santé, des études ont révélé que le pistolet de massage améliore l’endurance et la performance musculaire des athlètes, ainsi que la récupération après une activité sportive. Il lutte contre les courbatures, soulage le mal de dos et participe à la guérison des blessures musculaires sous prescription d’un professionnel de la santé sportive. D’ailleurs de plus en plus de médecins du sport l’utilisent pour entretenir leurs patients.
