Forme & Santé

Vous souhaitez vous réveiller à la bonne heure et de bonne humeur ou palier à vos problèmes de sommeil ? Investir dans l’achat d’un radio réveil ...

Retrouver une jolie silhouette lorsqu’on est en surpoids n'est pas chose aisée. Cependant, en mettant en œuvre quelques astuces, vous pourrez perdre les kilos ...

Que faire en cas de violences conjugales ? C’est bien évidemment la question que se posent bon nombre de femmes au foyer. Face à la peur de dénoncer son ...

La consommation de l’eau est essentielle et vitale pour vie de tous. Votre corps renferme beaucoup d’eau, et vous perdez une partie de ce précieux liquide ...

Le massage du corps est un exercice très important pour les personnes désireuses d’avoir un corps beaucoup plus esthétique. Il existe en effet plusieurs types ...

La pandémie du coronavirus a bousculé les habitudes de vie un peu partout sur le globe. Le télétravail en expansion au début de la crise sanitaire est ...

Nul n’est à l’abri d’un vieillissement précoce de la peau. La prise d’âge, le mauvais entretien de la peau, les habitudes quotidiennes sont des facteurs qui ...

Généralement utilisée dans les spectacles, l’hypnose depuis quelques années a fait son entrée dans le monde de la médecine douce. Très efficace, il s’agit d’un ...

Selon certaines études, 15 % des personnes ayant entre 30 et 50 ans souffrent d’une hernie discale. La grande part de ceux-ci ne ressent aucune douleur, mais ...

Lorsque l’on travaille toute la journée à un bureau, ce n’est pas rare d’avoir mal rapidement au dos. Être assis toute la journée n’est pas bon pour le corps, ...

La retraite est une période complexe de notre vie. Certains l’appréhendent avec beaucoup de difficultés, d’autre part contre le font aisément. Tout au long de ...

Le petit-déjeuner est le premier repas important de la journée qui doit vous permettre de récupérer et d’être plein de vitalité après le jeune de la nuit. Pour ...

Les brûlures d’estomac prennent de l’ampleur au fil du temps. Certaines victimes éprouvent juste des malaises. Par contre, d’autres sont empêchées de vaquer à ...

Avec près d’1,4 milliard de personnes de plus de 20 ans en surpoids, les régimes minceur sont en plein boom partout dans le monde. Avec 120 000 clients à son ...

Les tétons qui s’irritent à longueur de journée et imposent un grattage continu, c’est pénible pour les femmes. Les questions les plus fréquentes sur la ...

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